반응형 심박수 정상수치1 심박수 정상수치 일상에서 심박수 정상수치를 한 번이라도 검색해본 적 있다면, 지금 내 맥박이 정상인지 아닌지부터 헷갈리기 쉬워요. 심박수는 컨디션과 생활습관에 따라 자연스럽게 흔들리기 때문에, 어떤 상황에서 측정했는지가 정말 중요해요. 오늘은 정상 심박수 범위를 기준으로, 나이별 표, 높게 나오는 이유, 정확한 측정법, 병원에 가야 하는 신호까지 한 번에 정리해드릴게요.한눈에 보는 핵심 정리성인 안정시 정상 심박수는 대체로 분당 60회에서 100회 범위로 봐요운동선수나 활동량이 많은 사람은 안정시 심박수가 더 낮게 나올 수 있어요아이들 심박수는 성인보다 원래 더 빠른 편이라 나이별 기준을 따로 봐야 해요측정 타이밍이 중요해요 잠에서 깬 직후나 5분 이상 쉬고 잰 값이 가장 정확해요가슴 통증, 호흡곤란, 실신 느낌이 함께.. 2026. 1. 18. 이전 1 다음 반응형
