반응형 오십견에 좋은 음식1 오십견에 좋은 음식 10가지 (식단 메뉴 가이드) 오십견이란 무엇일까요? 대체로 어깨 주변의 통증을 뜻하는 말이에요. 이 문제는 근육, 인대, 혹은 근막이 염증을 일으킬 때 생기는데요, 통증이 있으면 일상생활에 큰 불편을 주게 돼요. 그래서 오십견 관리는 매우 중요한데, 좋은 음식으로도 해결할 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 바로 시작해 볼게요! 오십견이란 무엇이고 왜 중요한가요? 오십견은 일반적으로 50세 이상의 나이에서 발생하는 것으로 알려져 있어서 이런 이름이 붙었어요. 하지만 나이와 상관없이 누구에게나 발생할 수 있습니다. 오십견이 되면 어깨가 움직이지 않아 일상생활에 큰 불편을 느끼게 돼요. 오랫동안 관리를 하지 않으면 근육이 위축되거나 심하면 수술이 필요할 수도 있어요. 그래서 일찍부터 좋은 음식으로 관리하는 것이 중요한 거죠. 브로콜리 브.. 2023. 9. 6. 이전 1 다음 반응형
